Anwendungsgebiete

Längere Phasen von Überlastung können zu tiefer Erschöpfung führen, die den Alltag massiv beeinträchtigt. Wenn Sie das Gefühl haben, ausgebrannt zu sein und kaum noch Energie aufzubringen, unterstütze ich Sie dabei, die Ursachen zu verstehen und gemeinsam Wege zu finden, um wieder innere Kraft und Lebensfreude zu erlangen.

Warten auf einen Therapieplatz kann emotional herausfordernd sein. In dieser Zeit biete ich Ihnen Unterstützung, um akute Belastungen zu lindern und Sie auf Ihre stationäre oder ambulante Therapie vorzubereiten. Gemeinsam schaffen wir eine Basis, damit Sie stabil und gestärkt in die Therapie starten können.

Zwangsgedanken können Ihr Denken und Handeln stark einschränken und zu inneren Konflikten führen. In einem geschützten Rahmen unterstütze ich Sie dabei, die Ursachen Ihrer Zwangsgedanken zu verstehen und Lösungsstrategien zu entwickeln.

Krisen oder Fragen nach dem Sinn des Lebens können uns ins Wanken bringen und unsicher machen. In einem vertrauensvollen Gespräch unterstütze ich Sie dabei, sich diesen Herausforderungen zu stellen, Klarheit zu gewinnen und neue Perspektiven zu entdecken, um wieder mehr Stabilität und Orientierung zu finden.

Akuter Stress kann Körper und Geist belasten. Ich unterstütze Sie dabei, die Stressauslöser zu erkennen und individuelle Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass Sie langfristig Stress vorbeugen und wieder mehr Balance in Ihrem Leben finden.

Angststörungen oder Panikattacken können sehr belastend sein und das Gefühl auslösen, die Kontrolle zu verlieren. In einem geschützten Rahmen helfe ich Ihnen, die Ursachen Ihrer Ängste zu ergründen und Strategien zu entwickeln, um besser mit ihnen umzugehen und wieder Sicherheit im Alltag zu finden.

Wenn depressive Stimmungen oder Antriebslosigkeit Ihren Alltag bestimmen, kann es schwierig sein, einen Ausweg zu finden. Ich unterstütze Sie dabei, die Ursachen zu erkennen und individuell auf Sie abgestimmte Wege zu entwickeln, damit Sie wieder neue Lebensfreude und Antrieb gewinnen können.

​Körperliche Beschwerden ohne erkennbare Ursache können zu Verunsicherung führen und das Wohlbefinden beeinträchtigen. In meiner Praxis helfe ich Ihnen, den Zusammenhang zwischen seelischen Belastungen und körperlichen Symptomen zu verstehen und individuelle Strategien zur Linderung dieser Beschwerden zu entwickeln.

Der Entschluss, eine Entzugstherapie zu beginnen, kann eine große Hürde darstellen. Ich begleite Sie dabei, die nötige Motivation aufzubauen und innere Widerstände zu überwinden. Gemeinsam entwickeln wir Perspektiven, die Ihnen helfen, den Schritt in die Therapie mit Zuversicht und Entschlossenheit zu gehen.